核心成分：7.5-15mg活性甲基叶酸、Omega-3（1-2高纯度EPA，DHA）、维生素D、维生素C、核黄素、维生素B₆、维生素B₁₂、镁、锌、钙、无水甜菜碱。
配方依据：《2025年中国抑郁障碍防治指南》抑郁症补充治疗2级推荐：活性甲基叶酸（7.5-15mg/d）、高纯度EPA（1-2g/d）、锌（≤25mg/d）、维生素D（1500~4000IU/d）。
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