一项多中心随机双盲阳性药对照临床研究（《CreNeuroSTM CNS Fish Oil Plus Softgels 轻中度抑郁症的有效性和安全性的随机双盲、双模拟、阳性药平行对照、多中心临床研究》登记证号ChiCTR2600123157) 结果显示，CNS情绪鱼油通常在持续服用2周后即可观察到效果，并8周后疗效达到峰值。
研究结果显示：
2周起效：在双盲治疗2周后，患者的抑郁症状即开始出现显著改善。治疗总有效率（HAMD17总分下降≥25%）达到56.76%。
4-6周持续改善：治疗4周后，总有效率提升至70.27%；治疗6周后，总有效率进一步增至83.33%。
8周效果显著：在完成8周治疗后，疗效达到峰值。治疗总有效率高达88.57%，治疗缓解率（HAMD17总分≤7分，即症状几乎完全消失）达到64.10%。
注意事项：CNS情绪鱼油属于膳食补充剂，其作用是支持神经系统健康，而非治疗疾病。它不能替代药物。因此建议按照产品标签推荐持续使用，并结合自身情况观察变化。