吃曼韵代餐粉后能喝牛奶或咖啡吗？

吃曼韵代餐粉后可以喝牛奶或咖啡，也可以直接用牛奶、无糖豆浆或咖啡进行冲泡。用脱脂牛奶或无糖豆浆冲泡，可以让口感更顺滑，也会增加蛋白质、钙和整体能量摄入；用黑咖啡搭配，则更适合早餐或上午提神场景。咖啡温度建议控制在60℃以下，肠胃敏感、胃酸较多或睡眠容易受影响的人群，应减少咖啡用量或避开下午、晚上饮用。碳酸饮料不适合作为冲泡液体，容易产生气体和腹胀感。