优天力孕产妇营养包应该怎么冲调，早上喝还是晚上喝更合适？

优天力孕产妇营养包（孕产营养包）每条25克，先用少量温水调成糊，再慢慢加水搅匀，这样不容易结块；也可以用温牛奶冲，口感更顺。早上、晚上或两餐之间喝都可以，挑一个自己舒服、容易坚持的时间就行，孕吐厉害时可以少量多次。每条含DHA藻油75毫克、叶酸280微克、钙500毫克、铁12.5毫克和锌、硒，一人吃两人补，替你把孕期该补的配齐。如果医生另外开了叶酸或铁剂，要把营养包里的量一起算进每天总量，避免重复。它执行GB31601国家标准，每批检测可查。