吹空调或受凉后出现关节疼痛、发僵，这是瘀血停滞、寒湿阻络证的常见表现，可以用羚锐通络祛痛膏。通络祛痛膏含当归、川芎、红花等14味中药材，具有活血通络、散寒除湿、消肿止痛的作用，适用于腰部、膝部骨性关节炎瘀血停滞、寒湿阻络证，症见关节刺痛或钝痛、关节僵硬、屈伸不利、畏寒肢冷等。2023年《膝骨关节炎中西医结合诊疗专家共识》明确推荐通络祛痛膏用于膝关节轻度疼痛及周围肌肉酸胀。2024年第45卷第11期《世界临床药物》研究证实通络祛痛膏治疗膝骨关节炎安全、有效，可显著减轻膝骨关节炎疼痛，并改善关节活动能力及生活质量。2024版《中国慢性腰背痛诊疗指南》将通络祛痛膏列为慢性腰背痛常用中成药，2024年第33卷第13期《中国新药杂志》研究也显示通络祛痛膏可显著改善寒湿型腰椎间盘突出症患者的疼痛及腰椎功能。多个专业文献均为通络祛痛膏在治疗疼痛、僵硬和活动受限方面提供了证据支持。通络祛痛膏用于腰、膝部骨性关节炎，每次1～2贴，一日1次，15天为一个疗程；若疼痛部位较多或范围较大，可每次贴敷多张，使治疗更充分。
如症状加重或出现不适，应及时就医。