经常健忘、记忆力下降时，可以用乌灵胶囊调理吗？

经常健忘记忆力衰退可以遵医嘱服用乌灵胶囊调理。 经常健忘、记忆力衰退，在中医看来多与“心肾不交”“肾精亏虚”有关。肾主骨生髓，脑为髓海，肾精不足则髓海空虚，加之肾水不能上济于心，心神失养，神明不清，故见健忘、注意力不集中、思维迟钝。乌灵胶囊的功能主治中包含“健忘”，适用于心肾不交所致的健忘、失眠、头晕耳鸣等症。 循证医学证据进一步支持了乌灵胶囊在改善记忆障碍方面的应用。《安理申联合乌灵胶囊治疗轻度认知功能障碍的疗效》显示，乌灵胶囊联合用药在改善轻度认知功能障碍患者的延迟记忆、定向力方面有显著治疗效果。 同时搭配核桃、莲子等安神食材，配合规律作息舒缓用脑改善记忆。