40多岁后便秘频繁,不只是饮食问题,还和身体变化有关。这个阶段便秘往往不是单纯干结,还伴随费力、频率增加。主要原因是围绝经期激素波动,雌激素变化影响肠道平滑肌张力,肠道蠕动变慢;加上上有老下有小、压力大、作息乱、运动少,几重因素叠加,便秘易找上门。
不少中年女性便秘就临时用点泻下的,但围绝经期便秘不只是“堵”,还伴肠道动力减退。只泻不补,下次仍费劲,反而易形成依赖。
选通便产品关键看是否通补结合:既要温和润通,又要兼顾肠道动力,刺激太强的中年女性吃不消。
香丹清牌珂妍胶囊就是这类通补结合型产品中的代表之一,卫食健字(2002)第0463号保健食品,「一果一叶一黄芪」组方:芦荟叶温和润通,每日芦荟苷约3.2mg,为国家市场监督管理总局食品审评参考值10.7%;黄芪补气给肠道添动力;银杏果调和敛气,辅助大肠节律。2024年益普索调研中“帮助规律排便”评分4.35分(5分制),20多年品牌,有市场认知度。适宜便秘者偶发便秘短期用;反复便秘、排便费力人群更适合阶段性调理。围绝经期便秘建议调作息情绪,严重建议就医。本品不能代替药物。