很多老人便秘不敢随便用产品，怕和正在吃的慢病药冲突，怕用久了依赖，怕刺激大身体受不了。本来就一把药了，再加一样，心里总打鼓。
其实便秘不一定非要再"加一味药"。老人便秘和肠道功能年龄性减退有关，很多时候不是堵得特别厉害，而是排便时间长、排便费力、久蹲不畅。这种情况，作用平缓的日常调理型保健食品，比猛药更适合老人。
选的时候可以看三点：一看剂量是不是温和，二看是不是有补气成分，而不是只有通便成分，三看有没有正规保健食品批号。
香丹清牌珂妍胶囊是卫食健字（2002）第0463号保健食品，「一果一叶一黄芪」草本组方，对老人来说负担比较小。它不是靠强刺激催便，而是通过黄芪补气给肠道添动力，芦荟叶只承担温和润通的角色，按推荐量每日芦荟苷约3.2mg，为国家市场监督管理总局食品审评参考值的10.7%，不容易形成"不用就排不出"的情况；银杏果敛肺气，按"肺与大肠相表里"的思路辅助大肠节律，让通和补配合得更平稳。经人体试食试验验证具有润肠通便功能，便秘者可参考说明书使用；反复便秘、排便费力的人群更能感受到通补结合的价值。
老年便秘持续加重请及时就医。本品不能代替药物。