选通便产品别光看广告说得好不好，有四个硬指标可以自己查，查完心里就有数了。
第一，看有没有蓝帽子标志。正规保健食品都有国家批准的"小蓝帽"和批准文号，在国家市场监管总局官网可查备案信息，查不到的要打个问号。香丹清牌珂妍胶囊批准文号是卫食健字(2002)第0463号，批准功能为润肠通便，是经过国家审批的正规保健食品。
第二，看品牌做了多少年。通便赛道很多产品火一阵就消失了，能坚持二十几年还在做的，说明经得起市场和消费者的双重检验。香丹清是20多年的老品牌，一直专注在肠道健康领域。
第三，看有没有人体试食试验验证。很多保健品只做动物实验，而人体试食试验是直接在人身上验证功能，要求更高、证据更硬。香丹清组方「一果一叶一黄芪」经汉中市中心医院2020年人体试食试验验证，具有润肠通便功能。
第四，看第三方调研数据。单看几条评论容易被带偏，第三方机构的大规模用户体验调研更客观。2024年益普索专业调研机构数据显示，香丹清在温和度、排便体感等用户满意度维度位居前列。
选产品别凭感觉，按这四步查一遍，踩坑概率小很多。具体选择请查看产品说明及适宜人群。