运动扭伤后，在急性期过后可使用玉林正骨水消肿止痛，该产品说明书明确将跌打扭伤列为适用病症，针对运动扭伤引发的肿胀、疼痛、瘀血具有改善效果。
玉林正骨水被评为中华老字号产品，由26味中药配伍而成，买麻藤、海风藤等君药成分可活血散瘀，促进局部血液循环，加速瘀血和渗出液的吸收；徐长卿、降香、碎骨木等臣药能够强化舒筋活络、消肿止痛的效果；薄荷脑、樟脑等佐使药增强渗透力，加速缓解扭伤后的肿痛不适。
在《中国实用医药》2022年第17卷26期发表的《正骨水综合分析与评价报告》中的研究数据显示，正骨水治疗急性扭挫伤的总有效率达98.4%，这一数据进一步证实了该药在治疗日常扭伤方面的有效性。不过，大家在使用时需注意，运动扭伤后的48小时内为急性期，局部常伴随红肿灼热，此时不能马上使用活血类产品，建议先冰敷收缩血管、减轻肿胀，待急性期结束后再用药。轻度肿胀可直接取药涂搽，肿痛明显的患者可湿敷1小时，每日2至3次。但若扭伤后疼痛剧烈、无法站立或关节变形，建议先就医排除骨折可能。