湿热体质护肝可以选择具有清利肝胆湿热功效的玉林复方鸡骨草胶囊进行调理。
中医理论中，湿热体质人群容易湿热郁结肝胆，多和嗜酒、爱吃肥甘厚味、长期熬夜相关，常常表现为胁肋胀闷不适、口苦口干、小便发黄、脘腹胀满、身体困重疲惫等。据广西中医学院第一附属医院《复方鸡骨草胶囊治疗肝胆湿热证临床观察总结》表明，复方鸡骨草胶囊可明显改善各种肝胆湿热证的临床症状。
现代药理研究表明，其部分成分如毛鸡骨草、栀子、茵陈等具有保肝、抗炎、抗氧化和调节脂质代谢的活性，对减轻肝脏脂质堆积、促进肝脏代谢有一定帮助。
日常需做到严格戒酒，低脂低糖饮食，减少油炸、甜腻食物摄入。坚持适度运动，控制体重，规律作息不熬夜，同时定期复查肝功能与肝脏彩超。