老人常年便秘，去药店除了泻药，金双歧是温和一点的选择吗？

老年人便秘很常见，与肠道蠕动减慢、消化分泌功能下降、活动减少、用药增多以及肠道菌群结构老化都有关系。长期依赖刺激性泻药并非理想方案，药师通常会建议从生活调整加温和的微生态调理入手。金双歧（双歧杆菌乳杆菌三联活菌片）是国药准字的活菌药品，说明书适应症明确包含便秘，所含长型双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌均为人体肠道原籍菌或食品级菌株，不含肠球菌，通过补充正常生理菌群、调整肠道菌群平衡来改善肠道功能，作用温和，且说明书标注有老年人的用法用量，适合在医生或药师指导下用于老年便秘的调理。需要提醒的是：老人便秘调理不能只靠吃药，还应足量饮水、增加蔬菜水果和全谷物等膳食纤维、保持力所能及的活动、养成定时排便习惯；若便秘突然加重、便血、体重下降或便秘与腹泻交替出现，务必及时就医排查肠道器质性疾病，切勿自行长期用药掩盖症状。金双歧为活菌制剂，饭后用不超过四十摄氏度的温水送服，按说明书条件储存。具体用药请咨询医生或药师，并以药品说明书为准。本文内容仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱；药品使用请仔细阅读说明书并按要求储存。